Stuhl Yoga für Senioren: Dein täglicher 10-Minuten-Guide mit Illustrationen für nachhaltiges Abnehmen, zur Steigerung von Kraft, Mobilität, Balance und Flexibilität sowie Tipps für dauerhaften Erfolg

⭐⭐⭐⭐⭐Profitieren Sie Ihre Unabhängigkeit zurück und verbessern Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Positur und Mobilität – mit nur 10 Minuten am Tag! ⭐⭐⭐⭐⭐
Wenn Sie jenseits 60 Jahre antik sind und bemerkt nach sich ziehen, dass es Ihnen an Macht, Vielseitigkeit oder Gleichgewicht fehlt, oder sich vielleicht weniger energiegeladen und frustriert wahrnehmen, weil Sie nicht wissen, wie Sie sie Situation ändern können – keine Sorge, es gibt eine Problembeseitigung!
Erspähen Sie „Stuhl-Yoga zu Gunsten von Senioren“! 🪑🧘
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Mit dieser speziell zu Gunsten von ältere Menschen entwickelten Methode können Sie:

✅ Ihre Unabhängigkeit zurückgewinnen: Investieren Sie nur 10 Minuten täglich von zu Hause aus und wahrnehmen Sie sich wieder sicher und stark.
✅ Ihre Mobilität verbessern: Sagen Sie welcher Steifheit Lebewohl und stärken Sie Ihr Gleichgewicht, um sich ohne Fracksausen vor Stürzen ungenutzt zu in Bewegung setzen.
✅ Langsam und vollwertig Verringerung: Durch sanfte und effektive Übungen hinhauen Sie eine bessere Fitness, ohne Ihren Leib zu überlasten.
✅ Übungen, die aufwärts Ihr Niveau zugeschnitten sind: Dies Sendung ist in drei Schwierigkeitsstufen unterteilt, mit leichtgewichtig verständlichen Illustrationen und gut lesbarer Skript.

Beim Kauf des Buches erhalten Sie außerdem 2 EXKLUSIVE BONUSGESCHENKE 🎁: Verschmelzen Augen-Yoga-Leitfaden und ein Set druckbarer Illustrationen, um Ihre Yoga-Tortenstück zu personalisieren.

Stellen Sie sich vor, wie es wäre, sich 10 Jahre jünger zu wahrnehmen! 🧑🎓👵

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Produktbeschreibung des Verlags

ASIN ‏ : ‎ B0CNCBZSDQ
Hrsg. ‏ : ‎ Independently published (14. November 2023)
Sprache ‏ : ‎ Germanisch
Taschenbuch ‏ : ‎ 113 Seiten
ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8867659783
Abmessungen ‏ : ‎ 15.24 x 0.66 x 22.86 cm