Mein Weg zur gesunden Ernährung: Aktuelle Antworten auf die 100 wichtigsten Ernährungsfragen
€22,99
Erfordern wir Superfood? Sind Insekten-Burger oder vegane Ersatzprodukte eine gesunde Sonstige? Potenz Speck wirklich schwer? Warum sind manche Menschen schneller satt qua andere? Und ist Bio wirklich immer besser? Zu Gunsten von den Laien steckt dieser Ernährungs-Täglich Brot voller Fragezeichen und Stolperfallen. Die Ansprüche an eine hochwertige Ernährungsweise wachsen, doch wir nach sich ziehen immer weniger Zeit fürs Kochen und Genießen, dasjenige echte Ernährungs-Know-how dümpelt ungefähr aufwärts niedrigem Level und wir wahrnehmen uns zwischen den ständig aufploppenden neuen Food-Trends verloren. Zeit zu Händen den TV-Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl, endlich zu Händen Klarheit zu sorgen! Umfassend beantwortet er die 100 wichtigsten und meistgestellten Ernährungs-Fragen. Praxisnah, brandaktuell und aufwärts dem neuesten Stand dieser Wissenschaft bringt er sein Wissen aufwärts den Zähler. Er behandelt hier die Themenkomplexe: – Nährstoffkompass – die Basics – Ernährungstrends im Check – Diäten, Entfetten und Cobalt. – Richtig einkaufen – Endlich heilsam essen – Esswaren qua Medizin – Rundum gut versorgt – Die Top-5-Ernährungs-Reglementieren Damit soll dieses Buch ein Kompass sein, mit dem man souverän die richtigen Lebensmittel wählt, dasjenige Genießen neu lernt und sich selbstbewusst löst vom Stärke dieser Lebensmittelindustrie und windiger Experten. Gen geht’s deswegen, hin zu einem ganz persönlichen Weg, dieser in Richtung artgerechte Ernährungsweise führt und damit zusätzliche gesunde Jahre aufwärts dieser Lebensuhr sichert.
Von dieser Marke
Comfort Cooking & Gesundheit
Vegan und vegetarisch
Kochen mit Kindern
Länderküche
Hrsg. : ZS – ein Verlagshaus dieser Hochklassig Verlagsgruppe; 2. Edition (2. zehnter Monat des Jahres 2020)
Sprache : Germanisch
Gebundene Erteilung : 256 Seiten
ISBN-10 : 3965840754
ISBN-13 : 978-3965840751
Abmessungen : 15.5 x 3.2 x 21.6 cm
Die Kunden sagen
Die Leser finden dasjenige Buch verständlicherweise und lesbar. Sie loben die komplexen Zusammenhänge und Vorgänge im Rahmen dieser Ernährungsweise, die viele gute Tipps und Informationen enthalten. Dasjenige Nachschlagewerk bietet detaillierte Kapitel oben aus relevanten Themen zur Ernährungsweise. Manche verspüren es qua hilfreich zu Händen eine richtige Ernährungsumstellung ohne zu Hungern. Jener Inhalt wird qua übersichtlich, lukulent und fachlich beschrieben.
KI-generiert aus dem Text von Kundenrezensionen.
