LAUFTAGEBUCH „Laufend schreibst du deine Geschichte – Schritt für Schritt“: Laufkalender für das Lauftraining & zum Erreichen der Ziele | Motiviert durch das Jahr | A5
€10,00
Jener perfekte Trabant zum Besten von dies Lauftraining im Jahr 2025!
Dieses Lauftagebuch ist perfekt zum Besten von jeden oberer Mühlstein, welcher seine Läufe dokumentieren und seine Leistung vergleichen möchte. Motivation durch Zielsetzung, Selbstreflektion und regelmäßige Körpermessungen zum Eintragen des Gewichtsverlaufs.
Warum will ich laufen? Welches motiviert mich? Welches sind meine Ziele?
Finessen zum Lauftagebuch
180 Einzelläufe mit allen Finessen eintragbarZiele zum Besten von 12 Monate festlegenStarte dein Laufjahr zu welchem Zeitpunkt DU willst: Nicht an dies Kalenderjahr gebundenRegelmäßige Körpermessungen zum Eintragen des Gewichtsverlaufs (probat qua Abnehmbuch)Mehr Motivation durch konkrete Zielsetzung & Selbstreflektionpersönliche Rekorde & Gesamtfazit eintragbarextra Seiten zum Besten von Notizen, Gedanken & BemerkungenMonatsübersicht – Wie viele Kilometer bin ich in welchem Monat gelaufen?Praktisches A5 Taschenbuchformat (15.24 x 22.86 cm) mit Soft-Cover150 vorgefertigte Seiten zum Besten von ein schnelles Eintragen nachher dem Training
Behalte den Übersicht via Läufe, dokumentiere deine Fortschritte beim Lauftraining! Mehr Heil und Motivation durch Dokumentation und konkrete Zielsetzung!
Dasjenige Strom-Trainingstagebuch eignet sich gleichfalls wunderbar qua Geschenk zum Besten von jeden oberer Mühlstein!
Produktbeschreibung des Verlags
Dein persönliches Lauftagebuch
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Kundenrezensionen
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4,7 von 5 Sternen
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Preis
16,62 €€16,62 7,78 €€7,78 9,95 €€9,95
Lauftagebuch
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Hindernislauf
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ASIN : B0DRGH66LG
Hrsg. : Independently published (22. Monat des Winterbeginns 2024)
Sprache : Germanisch
Taschenbuch : 149 Seiten
Abmessungen : 15.24 x 0.86 x 22.86 cm
