Krav Maga: Das umfassende Handbuch mit über 230 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken
€19,99
Dies hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde gesondert pro die israelischen Streitkräfte entwickelt. Heute wird es von Militär-, Spezial- und Polizeieinheiten, Sicherheitsdiensten und Personenschützern, daher wiewohl von Zivilisten hinaus welcher ganzen Welt eingesetzt. Die Techniken erfordern nur geringen Kraftaufwand, sind daher sehr wirkungsvoll, da sie hinaus unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern basieren und die Zehren des Angreifers präzise ausnutzen. Ob Mann oder die noch kein Kind geboren hat, Jung oder Betagt – jeder kann Krav Maga trainieren und anwenden, um sich selbst und andere zu verteidigen. Dieses Buch lehrt sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken wie wiewohl kraftvolle Gegenangriffe. Es zeigt eine Prosperität von Übungen vom Jungspund- solange bis zum Fortgeschrittenenlevel und ist die perfekte Vervollständigung zur Trainingspraxis.
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Hrsg. : riva (5. vierter Monat des Jahres 2013)
Sprache : Germanisch
Taschenbuch : 352 Seiten
ISBN-10 : 3868832971
ISBN-13 : 978-3868832976
Abmessungen : 19 x 2.03 x 24 cm
Die Kunden sagen
Kunden sind mit welcher Struktur des Buches zufrieden. Sie kennzeichnen es wie lehrreich und gut strukturiert, um praktische Techniken zu vertiefen oder die Theorie nochmals nachzulesen. Die Erklärungen werden wie reell und nachvollziehbar beschrieben. Dies Buch wird wie Trainingshilfe und Vervollständigung zum Training gelobt, da es viele Übungen und ausführliche Erklärungen bietet. Manche loben die Bilder im Buch, andere spüren sie jedoch wie nicht immer ganz nachvollziehbar.
KI-generiert aus dem Text von Kundenrezensionen.
