DIÄT & FITNESS Tagebuch 90 Tage ist Dein Begleittagebuch während einer Schonkost.
– Zum täglichen Registrieren und Dokumentieren dieser Ernährungsweise und Fitness
– Vorgegenwart zum Planen und Vorbereiten eigener Wochenpläne sowie dasjenige Festhalten dieser ersehnten Fortschritte.
– Ein großes Plus dieses Diätbuchs sind die Zwischenstopp-Seiten zum Eintragen dieser Umfangswerte von Brustkasten, Taille, Magen, Po und Cobalt.
– Hinaus allen Tages-Seiten können zudem Gemütszustand angekreuzt und sportliche Aktivitäten eingetragen werden. Pro zusätzliche Motivation enthält jeder Tag Bereiche zum Registrieren von Gesamtkalorien, Esszeiten, Schlafdauer, Wasser- und Proteinkonsum.
– Hinaus 90 Tages-Seiten kann man so eine Übersicht übrig die tägliche Einnahme von Nahrungsmitteln und körperliche Wirkung sowie Verfassung erstellen.
Dies süße Abnehmtagebuch zum Registrieren ist Dein motivierender Planer für jedes die erfolgreiche Ernährungsumstellung und täglicher Mond zur Wunschfigur!
Insgesamt für jedes 90 Tage. Dies Ernährungstagebuch kann zu jeder Zeit begonnen werden.
Die Innenseiten des Tagesbuches sind cremefarbig und unverzagt eingebunden mit glänzendem Softcover (flexibler dünner Einband, kein fester Buchdeckel) – Vorgegenwart für jedes Kunden, die schmale, leichte Notizbücher bevorzugen. Angenehme Aufteilung und Zeilenabstände. Dies Buch ist 15,2 cm x 22,8 cm weitläufig, ca. 0,6 cm schmal.
Hrsg. : Independently published (5. November 2019)
Sprache : Deutsche Sprache
Taschenbuch : 99 Seiten
ISBN-10 : 1705747574
ISBN-13 : 978-1705747575
Abmessungen : 15.24 x 0.64 x 22.86 cm
Die Kunden sagen
Die Leser finden dasjenige Tagebuch übersichtlich gestaltet und praktisch. Sie kennzeichnen es denn ingeniös, tolles Buch zum Registrieren und hilfreich beim täglichen Notieren dieser Ess- und Trainingsgewohnheiten. Dies Platzangebot wird gelobt – man kann sämtliche Körpermaße eintragen und die Struktur ist gut. Wenige Kunden spüren es denn Motivationsmittel für jedes den Einstieg in ein gesundes Leben.
KI-generiert aus dem Text von Kundenrezensionen.
