Badminton. Die 60 besten Trainingsspiele und -übungen. Für Kinder & Erwachsene. Badminton-Training für Sportunterricht, Wettkampf und Freizeitsport. Technik und Taktik trainieren, Leistung steigern.

Federballspiel: Regulieren verstehen, Techniken lernen, spielend besser werden

Welches zeichnet kombinieren guten Badmintonspieler aus? Ist es seine Vorhand, seine Beinarbeit oder sein Stellungsspiel? Mit welchen Trainingsmethoden hat er sein Spiel verbessert?

Um dasjenige herauszufinden, nach sich ziehen die Autoren von »Federballspiel. Die 60 besten Trainingsspiele und -übungen« viele Spiele und Wettkämpfe analysiert. Schluss jener Auswertung entwickelten sie ein roter Faden zu Gunsten von ihre Badmintonschule in Paris, dasjenige gen vielen spielerischen Übungen basiert und Pädagogik und Training, Sportart und Spaß, Einfaches und Anspruchsvolles zusammenführt.

In ihrem Buch vermitteln die Autoren gen leichtgewichtig verständliche Erscheinungsform sämtliche Federballspiel-Grundlagen und stellen uns praxiserprobte Trainingskonzepte und Übungen zu Gunsten von Kinder, Jugendliche und Erwachsene vor:

Die Federballspiel Basics: Lernen Sie was auch immer verbleibend dasjenige Spielfeld, die Badmintonbälle, die Aufschlagregeln und Spiel-Taktiken60 Trainingsspiele zu Gunsten von ein effektiveres Federballspiel-Training und mehr Spielpraxis zu Gunsten von Spieler aller LeistungsniveausSportpädagogik: So verbessern Sie Konzentration, Koordination, Schnelligkeit, Stellungsspiel und Ritterlich PlayDie Leistungsdimension: Entfachen Sie die Spielleidenschaft mit jener richtigen Motivation, Fitness und einem effektiven TrainingsplanPraxis-Wissen zu Gunsten von Sportlehrer, Trainer und Spieler, zu Gunsten von den Vereinssport, Sportunterricht oder dasjenige eigene Spiel

Federballspiel-Training mal spielerisch, mal wettkampf-orientiert

Ob im Federballspiel-Doppel oder im Einzelspiel, ob im Unterricht oder im Sportverein: Mit den kreativen Trainingseinheiten, verständlichen Zeichnungen und den praktischen Tipps und Tricks aus diesem Federballspiel-Buch sind Sie bestens zu Gunsten von dasjenige nächste Spiel oder den nächsten Wettkampf vorbereitet. Lassen Sie den Federball durch die Luft zischen!

Produktbeschreibung des Verlags

60 Trainingsspiele und -übungen zu Gunsten von Klopper und Spielfreude

Dieses Buch wurde von drei leidenschaftlichen Badmintonspielern verfasst, die sich denn Profisportler, Trainer und Badmintonlehrer profiliert nach sich ziehen. Es führt Pädagogik und Training, Sportart und Spaß, Einfaches und Anspruchsvolles zusammen. Dasjenige Buch vermittelt praxisbasiertes Wissen zu Gunsten von Spieler, Trainer und Lehrkräfte in einer Sprache, die sich wohltuend vom üblichen theoretischen und technischen Fachjargon abhebt und im Klartext ist. Mit 60 Trainingsspielen lassen sich sowohl Schlaghose- und Lauftechniken verbessern denn wiewohl Stellungsspiel, Spieldisziplin und Taktik fördern – gen kurzweilige, vergnügliche Weise. So lässt sich Federballspiel noch einmal ganz neu erspähen.

Grundlagen des Trainings

Qua Grundlage zu Gunsten von die beschriebenen Badmintonspiele und –übungen werden eingangs die wichtigsten Begriffe erklärt. Eingehende Beschreibungen zu Haltungen und Schlägen helfen den Spielern für jener korrekten Umsetzung. Jede Erfahrung ist illustriert und mit Spielregeln, Umsetzung und Varianten haarklein erklärt. Dazu gibt es Profitipps zu Gunsten von Spieler und Trainer. Pro jedes Alters- und Spielniveau von Einsteiger solange bis Künstler gibt es Trainingseinheiten, mit denen ganz trivial und mit viel Freude Fortschritte gemacht werden.

60 einfache, praktische, schnell umsetzbare Trainingsspiele und -übungen zu Gunsten von effektives Training und mehr Spielpraxis zu Gunsten von dasjenige Training im Verein, im Sportunterricht oder beim Freizeitsport Unterstützung von Konzentration, Koordination, Schnelligkeit, Stellungsspiel und Ritterlich PlayVerbindung von Sorgfalt und Spielfreude

Trainingsspiele von Aufwärmübungen solange bis zum Training zu Gunsten von Künstler

Aufwärmübungen

Gabrielle ist Kims Schlagschatten. Kim bewegt sich im Seitgalopp vorwärts, rückwärts oder seitwärts durch den Raum. Gabrielle bleibt ihm so fest wie möglich gen den Fersen. Kim steigert sein Zeitmaß immer mehr. Wie Lucky Lukentür versucht er schneller zu sein denn sein Schlagschatten.

Einsteiger

Aufgebraucht Spieler (Prinzen und Prinzessinnen) reihen sich gen einer Seite des Spielfelds hinter jener hinteren Aufschlaglinie gen. Kim, jener König, steht nur gen jener anderen Seite.

Die Prinzen und Prinzessinnen verhauen jeweils nacheinander kombinieren Tanzerei und reihen sich dann wieder in die Schlange ein. Wer kombinieren Zähler gegen den König macht, nimmt dessen Sitz ein und jener König wird zum Prinzen degradiert.

Fortgeschrittene

Gabrielle spielt gegen Kim ein Einzel über dasjenige gesamte Spielfeld gegen die Uhr. In jener Zentrum ist mit Klebestreifen jeweils ein Trigon markiert. Dieser Radius ist zu Gunsten von die Spieler nicht zugreifbar. Dieser Tanzerei darf weder darin landen noch darüberfliegen, es sei denn, jener Gegner wird indem gezwungen, den Tanzerei aus dem hinteren Aufschlagfeld abzuwehren.

Künstler

Chris, Kim, Gabrielle und Caroline spielen gegeneinander. Aufgebraucht beginnen mit einem Punktekontingent, von dem verlorene Punkte abgezogen werden. Dasjenige Spielfeld ist mit zwei Netzen in Viertel unterteilt: dem üblichen Netzwerk schepp über dasjenige Spielfeld und einem longitudinal verbleibend die Mittellinien.

Jeder Spieler verteidigt dasjenige eigene Spielfeldviertel und darf sämtliche anderen Felder anspielen. Voraussetzung ist, dass jener Tanzerei ein Netzwerk überquert.

Hrsg. ‏ : ‎ Stiebner Verlagshaus; 1. Edition (1. Juli 2019)
Sprache ‏ : ‎ Germanisch
Taschenbuch ‏ : ‎ 160 Seiten
ISBN-10 ‏ : ‎ 3767912473
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3767912472
Abmessungen ‏ : ‎ 17.2 x 1.5 x 24.1 cm