Aktiv leben mit Multipler Sklerose: Selbstbestimmt und glücklich – mit MS. Der Ratgeber zum MS-Blog chronisch fabelhaft.

Ratgeber dieser Mut macht Qua für Samira Mousa mit Ursprung zwanzig Multiple Verhärtung von Geweben oder Organen diagnostiziert wird, merkt sie schnell: So viel Unstetigkeit, so viele Fragen – und überall kursieren Horrorszenarien … Ja, es stimmt: MS ist unheilbar und schränkt die Lebensqualität in unterschiedlicher Stärkemehl ein. Hingegen genauso dasjenige stimmt: Es ist möglich, mit MS ein selbstbestimmtes Leben zu münden, dieser Krankheit eingeschaltet zu begegnen und den Verlauf positiv zu unterstützen. Wie dasjenige gelingt, zeigt die erfolgreiche Bloggerin und Autorin. Sie erzählt von ihrem persönlichen Umgang mit MS und davon, wie man an einem Schlag wachsen kann. Vor allem zwar teilt sie mit ihren Leserinnen und Lesern viele Gedanken, die hier helfen, zusammenführen konstruktiven und ganz eigenen Umgang mit dieser Besorgnis und Unstetigkeit zu finden. Krankheit mit 1.000 Gesichtern Multiple Verhärtung von Geweben oder Organen ist für keinen zwei Menschen genauso dieser Welt gleich. Deswegen nennt man sie genauso ‚die Krankheit dieser tausend Gesichter‘. Samira Mousa teilt in ihrem Buch leer Erfahrungen, die sie in Bezug uff ihre Symptome gemacht hat und zeigt, wie man mit dieser Unberechenbarkeit dieser Leiden umgehen kann. Sie liefert eine Reichtum von medizinischen Informationen, Tipps zu den Themen Ernährungsweise, Sportart, Meditation oder Reisen. Zu Händen leer, die ein selbstbestimmtes und glückliches Leben mit MS münden möchten.
Samira Mousa erhielt mit Ursprung zwanzig die Diagnose Multiple Verhärtung von Geweben oder Organen. Einst unbewirtschaftet zum Besten von sie eine Welt zusammen, doch dann entschied sie, ihr Leben umzukrempeln – und es Stück zum Besten von Stück zu dem zu zeugen, dasjenige sie münden möchte und dasjenige sie Tag für Tag erfüllt. Hinauf ihrem erfolgreichen Internet-Tagebuch ‚Dauerhaft Fabelhaft‘ berichtet sie nicht nur droben den Umgang mit dieser Krankheit und Tipps zum Besten von eine ausgewogene Ernährungsweise, mehr Meditation und Fortbewegung, sondern erzählt genauso, welches ihr hier geholfen hat, die MS zu annehmen, und warum ein Leben mit Multipler Verhärtung von Geweben oder Organen genauso wunderbar sein kann.

Produktbeschreibung des Verlags

Dauerhaft laborieren – und trotzdem fabelhaft

Gut und selbstbestimmt leben mit MS

Neben dieser medikamentösen Therapie gibt es sehr viel Stellschrauben, an denen man rotieren kann, um zusammenführen günstigen Verlauf dieser MS zu unterstützen: Ernährungsweise, Fortbewegung, Sportart, Meditation, Meditation sind wichtige Mittel zum Besten von dasjenige innerer und äußere Gleichgewicht. Samira Mousa zeigt, wie man Stress reduzieren und uff schädliche Verhaltensweisen verzichten kann. Mit vielen Tipps und Übungen will sie ihre Leserinnen und Leser motivieren und bevollmächtigen, sich zusammenführen ganz eigenen Umgang mit ihrer MS zu schaffen.

Die Autorin

Samira Mousa erhielt mit Ursprung zwanzig die Diagnose Multiple Verhärtung von Geweben oder Organen. Einst unbewirtschaftet zum Besten von sie eine Welt zusammen, doch dann entschied sie, ihr Leben umzukrempeln – und es Stück zum Besten von Stück zu dem zu zeugen, dasjenige sie münden möchte und dasjenige sie Tag für Tag erfüllt. Hinauf ihrem erfolgreichen Internet-Tagebuch „Dauerhaft Fabelhaft“ berichtet sie nicht nur droben den Umgang mit dieser Krankheit und Tipps zum Besten von eine ausgewogene Ernährungsweise, mehr Meditation und Fortbewegung, sondern erzählt genauso, welches ihr hier geholfen hat, die MS zu annehmen, und warum ein Leben mit Multipler Verhärtung von Geweben oder Organen genauso wunderbar sein kann.

ASIN ‏ : ‎ B083Z7BYH5
Hrsg. ‏ : ‎ Humboldt; 1. Edition (9. Januar 2020)
Sprache ‏ : ‎ Teutonisch
Dateigröße ‏ : ‎ 2197 KB
Text-to-Speech (Vorlesemodus) ‏ : ‎ Aktiviert
Screenreader ‏ : ‎ Unterstützt
Verbesserter Schriftsatz ‏ : ‎ Aktiviert
X-Ray ‏ : ‎ Nicht aktiviert
Word Wise ‏ : ‎ Nicht aktiviert
Seitenzahl dieser Print-Aushändigung ‏ : ‎ 182 Seiten