Buch der Achtsamkeit: Ein achtsames Leben führen in allen Lebensbereichen – Vom Aufstehen bis zum Schlafengehen – Ein praktischer Leitfaden für ein … (Geschenke & Bücher über Achtsamkeit, Band 1)
€14,95
Buch jener AchtsamkeitEin achtsames Leben resultieren in allen Lebensbereichen – Vom Aufstehen solange bis zum Schlafengehen – Ein praktischer Leitfaden z. Hd. ein Leben im AugenblickDieses inspirierende Buch befasst sich mit den besonderen Herausforderungen, mit denen man täglich konfrontiert ist und zeigt, wie Vorsicht helfen kann, welche zu bewältigen. Erspähen Sie die Macht jener Präsenz im Moment und lernen Sie, wie Sie Selbstmitgefühl und inneren Frieden kultivieren können.
Vom Lernen, den Spuk zur Ruhe zu einbringen, solange bis hin zum Finden von Frieden zwischen des Salat, ist dieses bahnbrechende Buch notwendig z. Hd. jeden, jener ein erfüllteres und sinnvolleres Leben resultieren möchte.
Produktbeschreibung des Verlags
Dieses inspirierende Buch befasst sich mit den besonderen Herausforderungen, mit denen man täglich konfrontiert ist und zeigt, wie Vorsicht helfen kann, welche zu bewältigen. Erspähen Sie die Macht jener Präsenz im Moment. Vom Lernen, den Spuk zur Ruhe zu einbringen, solange bis hin zum Finden von Frieden zwischen des Salat.
Dieses Buch vermittelt folgende Aspekte Achtsamer werden und taktgesteuert: Innerer Ruhe & Frieden finden Ausgeglichener im täglich Brot & im Job Stress & Ängste gegen Wohlfühlen tauschen Leib, Seele & Spuk in Einklang einbringen Gemütsruhe lernen Erkenntlichkeit & Lebenslust spüren Runterkommen, passivieren & entspannen
Auswirkungen jener Vorsicht
Vorsicht gen den AtemAchtsamkeit z. Hd. den Leib Vorsicht jener Emotionen Vorsicht jener GedankenAchtsame KommunikationAchtsamkeit in Beziehungen Vorsicht zwischen jener Arbeit Facetten jener Vorsicht
Vorsicht und StressmanagementAchtsamkeit und emotionale IntelligenzAchtsamkeit und KreativitätAchtsamkeit und EntscheidungsfindungAchtsamkeit und ZielsetzungAchtsamkeit und Selbstfürsorge Vorsicht und GesundheitAchtsamkeit und EssenAchtsamkeit und Schlaf
ASIN : B0BTRRB52W
Hrsg. : Independently published (4. Februar 2023)
Sprache : Teutonisch
Taschenbuch : 113 Seiten
ISBN-13 : 979-8375557472
Lesealter : 16–18 Jahre
Abmessungen : 12.7 x 0.66 x 20.32 cm
Die Kunden sagen
Die Leser finden dies Buch interessant und hilfreich z. Hd. ein achtsames Leben. Sie loben die Verständlichkeit des Inhaltes, den Stressabbau und die positiven Auswirkungen jener Vorsicht gen dem Leib. Dasjenige Buch bietet eine Stütze im hektischen täglich Brot und vermittelt Selbstliebe, Selbstachtung und Selbstwertgefühl. Manche verspüren es denn schön gestaltet und sagen, es macht Spaß zu Vorlesung halten.
KI-generiert aus dem Text von Kundenrezensionen.
