Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit – Sportart – Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Krauts Hochschule z. Hd. Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsche Sprache, Abstract: Die Einsendeaufgabe enthält die Erstellung eines Makro- und eines Mesozyklus im Rahmen einer männlichen Person (26 Jahre). Ziel ist dieser Macht- und Muskelaufbau. Dieser Meldungen ist voll ehern, hat wirklich solange bis jetzt keine Krafttraining Erlebnis, somit ist er nachher dem Grobraster zur optimalen Krafttrainingsplanung dieser ILB Methode in den ersten sechs Monaten wie Beginner einzustufen. Durch dies langjährige verrichten dieser Sportart American Football hat dieser zu Trainierende schon eine verbesserte Einschätzung darüber hinaus seine individuelle Wirkmächtigkeit.
Hrsg. : GRIN Verlagshaus; 1. Edition (14. sechster Monat des Jahres 2021)
Sprache : Deutsche Sprache
Taschenbuch : 20 Seiten
ISBN-10 : 3346335364
ISBN-13 : 978-3346335364
Abmessungen : 14.8 x 0.2 x 21 cm
Skip to navigation
Skip to content
