Yoga – Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene: Über 120 Übungen und 700 brillante Schritt-für-Schritt-Fotografien
€9,99
Dasjenige Yoga-Standardwerk zu Händen die Yoga-Realität: ideal zu Händen Einsteiger & Fortgeschrittene
Die Yogalehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps bietet in ihrem Longseller:
• Umfangreicher Übungsteil: Mehr denn 700 brillante Fotos, detailgenaue Schritttempo-für-Schritttempo Anleitungen sowie ausführliche Beschreibungen von zusätzlich 120 Asanas
• Zahlreiche Variationen, leichtere Alternativen zu Händen Novize und schwierigere Varianten zu Händen Fortgeschrittene
• Individuell kombinierbare Übungssequenzen – zu Händen zu Hause oder unterwegs
• Lehrbuch in die elementaren Odem- und Meditationstechniken
• Ein fundierter Zusammenfassung zusätzlich die zentralen Aspekte dieser Historie und Philosophie des Yoga.
Dasjenige Ziel: Die große Unabhängigkeit
Dieser Yoga geht davon aus, dass jeder Mensch durch körperliche und geistige Konditionierung, Gedankenmuster und falsche Wahrnehmung daran gehindert wird, klar, lichtvoll und reflektiert zu handeln. Ziel des Yoga ist, sich von diesen Störungen zu erlösen und inneren Frieden – dieser Rahmenbedingung zu Händen die Unabhängigkeit von innerem und äußerem Zwang – zu erlangen.
Von den Anfängen solange bis zur fortgeschrittenen Realität
Dasjenige Buch richtet sich sowohl an Einsteiger denn Neben… an Fortgeschrittene. Es versteht sich denn Satellit zu Händen die individuelle Weiterentwicklung in dieser Asana-Realität. Somit werden sowohl die Grundhaltungen denn Neben… komplexere Positionen vorgestellt. Kombinieren Anspruch gen Vollständigkeit erhebt es schon nicht, da es Tausende von Asanas und zahllose Variationen gibt.
Von dieser Marke
Komm mit in die Welt des Yoga
Komm mit in die Welt des Yoga
Hrsg. : Knaur Balance; 3. Metallüberzug, Neuausgabe (13. Januar 2020)
Sprache : Deutsche Sprache
Taschenbuch : 256 Seiten
ISBN-10 : 3426675889
ISBN-13 : 978-3426675885
Abmessungen : 19.2 x 1.83 x 24 cm
Die Kunden sagen
Die Leser schätzen dasjenige Buch zu Händen die Verständlichkeit und Hinweistext dieser verschiedenen Yogaübungen. Sie loben die guten Anleitungen, die ansprechende Gestaltung und die vielfältigen Bilder. Dasjenige Preis-Leistungs-Verhältnis wird denn toll bewertet und es ist eine sehr gute Kapitalaufwand zu Händen Novize. Viele fühlen den Inhalt denn umfassend, lehrreich und mit viel Hintergrundwissen rund um dasjenige Themenbereich. Insgesamt ist dasjenige Buch ein ultimatives Lieblingsyogabuch und wird von Kunden denn ingeniös und übersichtlich empfohlen.
KI-generiert aus dem Text von Kundenrezensionen.
