Die Muskelaufbau Fibel – effektiv Muskeln durch Ernährung aufbauen: 150 leckere Rezepte und Tipps zum maximal effektiven Muskelaufbau! (inklusive 30 Tage Ernährungsplan)
€12,99
Die Muskelaufbau Fibel – effektiv Muskeln durch Ernährungsweise etablieren:
✩Dasjenige perfekte Kochbuch z. Hd. jeden, dieser seinen Muskelaufbau durch die Ernährungsweise etablieren, erweitern, fördern und optimieren will. Mit 150 Rezepten und einem 30 Tage Ernährungsplan sind Sie bestens ausgestattet, um eine effektive Ernährungsweise zur Grundlage Ihres Muskelaufbaus zu zeugen.✩
80% des Muskelaufbaus basiert gen Ernährungsweise. Nach sich ziehen Sie dies schon gewusst? Muskeln können nur aufgebaut werden, wenn dem Leib die notwendige Menge bestimmter Elemente zur Verfügung steht. Dasjenige sind vor allem Ballaststoffe, Spurenelemente, Mineralstoffe, Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße. Hierbei macht die Dosis dies Giftstoff. Es kommt demgemäß darauf an, in welchem Verhältnis welche Elemente dem Organismus zugeführt werden. Um die möglichste effektive Ernährungsweise z. Hd. den Muskelaufbau zu garantieren, nach sich ziehen die Muskelprofis dieses Kochbuch entwickelt. Folgendes ist hiermit enthalten:
Ausführliche Erklärungen und Tipps zum Themenbereich Muskelaufbau150 leckere Rezepte z. Hd. den maximalen Muskelaufbau30 Frühstücksgerichte30 Snacks50 Hauptgerichte20 Suppen und Eintöpfe20 Desserts30 Tage Ernährungsplan✩Wärmewert, Kalorien, Fettanteil, Eiweißgehalt und Kohlenhydrate zu jedem Rezept✩
Ganzheitliche Gesundheit und effektiver Muskelaufbau besteht aus einer Symbiose folgender Elemente: Leib, Gespenst und Seele. Um den Leib gut in Form zu halten, ist eine bewusste und zielführende Ernährungsweise maßgeblich. Die Muskelaufbau Fibel ist perfekt z. Hd. Sie probat, wenn Sie:
Ihrem Muskelaufbau eine gute Lager eröffnen möchtenIhren Muskelaufbau durch bessere Ernährungsweise optimieren möchtenIhre körperlichen Ziele klappen wollenEine bestimmtes Ernährungsziel nach sich ziehen, z.B. definieren
Jedweder Rezepte im Buch wurden mit größter Sorgfalt ausgewählt und sind von unserem Team verifiziert worden, um den möglichst effektiven Muskelaufbau zu garantieren. Sichern Sie sich jetzt die „Muskelaufbau Fibel“ und optimieren Sie Ihre Ernährungsweise!
ASIN : B0942BMNVW
Hrsg. : Independently published (3. Mai 2021)
Sprache : Deutsche Sprache
Taschenbuch : 206 Seiten
ISBN-13 : 979-8747641495
Abmessungen : 15.24 x 1.19 x 22.86 cm
Die Kunden sagen
Die Leser finden dies Buch hilfreich z. Hd. den Muskelaufbau. Es bietet 150 leckere Rezepte, die zum Nachkochen probat sind und eine Lehrbuch in die Ernährungsweise eröffnen. Dasjenige Buch wird denn übersichtlich aufgeteilt, gut geschrieben und leichtgewichtig zu Vorlesung halten empfunden. Außerdem loben sie die Größe des Buches.
KI-generiert aus dem Text von Kundenrezensionen.
