Tauche ein in die 100-tägige Reise zu einem neuen, gesünderen meine Wenigkeit! „Verringerung in 100 Tagen“ ist nicht nur ein Buch, sondern dein persönlicher Pate zu nachhaltigem Fortuna. Jener Dichter, deine Vertrauensperson gen diesem Weg, nimmt dich mit gen eine Reise durch realistische Ziele, machbare Pläne und individuell anpassbare Strategien. In den Kapiteln erforschst du nicht nur die Grundlagen einer gesunden Ernährungsweise, sondern entdeckst Neben…, warum Regung, mentale Stärkemehl und eine ausgewogene Routine entscheidend sind. Mit praktischen Tipps, leckeren Rezepten und einem 100-Tage-Zeitrechnung bietet dieses Buch mehr denn nur kombinieren Ratgeber – es ist dein täglicher Trainer. Keine Glückssprüche, keine unrealistischen Versprechen. Hier findest du Lebensnähe, motivierende Einblicke und vor allem nützliche Tipps, die du wirklich umtopfen kannst. Wenn du dieses Buch liest, ist es nicht nur, weil du es gekauft hast, sondern weil du dich zum Besten von eine Veränderung entschlossen hast. Willkommen zu deiner Reise – Tag zum Besten von Tag zum Fortuna!
ASIN : B0CPBCZ9F2
Hrsg. : Independently published (1. letzter Monat des Jahres 2023)
Sprache : Deutsche Sprache
Taschenbuch : 237 Seiten
ISBN-13 : 979-8870475806
Abmessungen : 15.24 x 1.37 x 22.86 cm