Die Ernährungs-Docs – Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel: Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
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Unser Darm hat großen Kraft darauf, ob wir dick oder gertenschlank, leiden oder vollwertig sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, dasjenige schwerpunktmäßig von nützlichen Bakterien besiedelt ist. Damit die im Darm die Oberhand Vorteil verschaffen, nach sich ziehen die bekannten NDR-Ernährungs-Docs jetzt eine Rechnung entwickelt, die dasjenige Wunderorgan stärkt und gesundes Entfetten garantiert.
Nun setzen die erfahrenen Ärzte hinauf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse – denn jener Darm ist in den letzten Jahren denn wichtiges Natur immer besser erforscht worden. Welche Nahrungsmittel liebt er? Welches erwirtschaften Esspausen? Worin besteht dasjenige Rätsel jener Darmbakterien? Hinaus gewohnt anschauliche Weise werden die Gesamtheit wichtigen Fragen beantwortet und Fachwissen verständlicherweise erklärt.
Dass eine Ernährungsumstellung nicht nur beim Entfetten hilft, sondern im gleichen Sinne Verbrauch bedeutet, beweisen mehr denn 60 leckere Rezepte. Nie war es einfacher, langfristig in Bestform zu kommen!
Von jener Marke
Ernährungs-Tipps jener E-Docs
Gesundheit mit den E-Docs
Leib stärken mit den E-Docs
Hrsg. : ZS – ein Verlagshaus jener Hochwertig Verlagsgruppe; 1. Edition (5. Januar 2023)
Sprache : Deutsche Sprache
Gebundene Aushändigung : 176 Seiten
ISBN-10 : 3965842862
ISBN-13 : 978-3965842861
Abmessungen : 19.2 x 2 x 24.3 cm
Die Kunden sagen
Die Leser finden dasjenige Buch informativ und loben die guten Erklärungen. Sie charakterisieren es denn schnell geschrieben, mit tollen Rezepten und simpel nachzukochenden Gerichten. Dasjenige Buch hat den Lesern für jener Ernährungsumstellung geholfen und sie nach sich ziehen weniger Verlangen und Rückgang erzielt. Zudem werden nützliche Tipps und Aufklärungstipps erwähnt.
KI-generiert aus dem Text von Kundenrezensionen.
